Kom goed voor de dag met een helm op je e-bike

Een helm is (nog) niet verplicht op een e-bike, maar wel aan te raden. Voor het rijden op een e-bike is het belangrijk om een geschikte helm te dragen die voldoet aan de juiste veiligheidsnormen. Hier zijn enkele belangrijke eigenschappen waarmee je rekening moet houden bij het kiezen van een helm voor een e-bike.

Veiligheidsnormen

Zorg ervoor dat de helm voldoet aan de veiligheidsnormen in jouw land of regio. In Europa moet een helm bijvoorbeeld voldoen aan de EN1078-norm, die aangeeft dat de helm geschikt is voor fietstoepassingen.

Type helm

Kies een helm die specifiek is ontworpen voor fietsers, omdat deze meestal een geschikte ventilatie hebben en comfortabel zijn voor langere ritten.

Goede pasvorm

Een helm moet goed passen en stevig op je hoofd zitten. Zorg ervoor dat je de juiste maat kiest en dat de helm goed aansluit op je voorhoofd en achterhoofd.

Aanpasbaarheid

Veel helmen hebben verstelbare bandjes en draaisystemen om de pasvorm te verbeteren. Dit helpt om de helm stevig te laten zitten en comfortabel aan te voelen.

Ventilatie

Vooral bij langere ritten of warm weer is een goede ventilatie belangrijk om oververhitting te voorkomen.

Zichtbaarheid

Overweeg een helm met reflecterende elementen om je zichtbaarheid te vergroten, vooral als je 's avonds of bij weinig licht fietst.

MIPS-technologie (optioneel)

MIPS staat voor "Multi-directional Impact Protection System" en is een extra veiligheidsfunctie die rotatiekrachten bij een val vermindert. Niet alle helmen hebben deze technologie, maar het kan een extra beschermingslaag bieden. Er zijn naast MIPS nog meer technologieën die extra veiligheid bieden naast de Europese Norm, denk bijvoorbeeld aan KinetiCore van Lazer.

Persoonlijke voorkeuren

Overweeg eventuele extra functies die je belangrijk vindt, zoals een zonneklep of een ingebouwd vizier. Misschien minder belangrijk, maar wel een overweging: denk ook aan de uitstraling. Als je op een mooie dure Cannondale Mavaro Neo in prachtige Rose Gold kleur rijdt, dan wil je daar liefst ook een paars/roze helm bij. Maar dit is natuurlijk geheel persoonlijk en minder voor de praktische ingestelde fietsers.

Als laatste herinnering: het dragen van een helm is niet alleen belangrijk voor e-bikes, maar voor alle fietsers. Het kan ernstige hoofdletsel voorkomen in het geval van een ongeval. Kies dus altijd voor je eigen veiligheid en draag een geschikte helm tijdens het fietsen.

Helmplicht speed pedelecs

Voor een speed pedelec, ook wel bekend als een high-speed e-bike, gelden doorgaans strengere veiligheidseisen dan voor reguliere e-bikes. Een speed pedelec, zoals de Cannondale Tesoro Neo X kan namelijk snelheden tot 45 km/u bereiken, wat hogere risico's met zich meebrengt bij een eventuele valpartij. Daarom is het belangrijk om een helm te dragen die specifiek geschikt is voor speed pedelecs en voldoet aan de geldende normen. De exacte regelgeving en normen kunnen variëren afhankelijk van het land of de regio waar je woont, dus het is essentieel om de lokale wetgeving te raadplegen.

In het algemeen moet je bij het kiezen van een helm voor een speed pedelec rekening houden met 2 extra kenmerken:

Veiligheidsnormen

Zoek naar een helm die voldoet aan de specifieke normen voor speed pedelecs in jouw land of regio. In sommige gebieden moeten helmen voor speed pedelecs bijvoorbeeld voldoen aan de NTA 8776-norm.

Type helm

Kies voor een full-face helm of een helm met een achterhoofdverlenging voor extra bescherming, omdat deze het hele hoofd en gezicht bedekken en meer bescherming bieden bij hoge snelheden.